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La santé

  plan canicule

 

Notre santé peut être en danger quand 3 conditions sont réunies :

  • il fait très chaud ;
  • la nuit, la température ne descend pas, ou très peu ;
  • la chaleur dure depuis plusieurs jours

Selon l’âge, le corps ne réagit pas de la même façon aux fortes chaleurs.

Personnes âgées : le corps transpire peu et a donc du mal à se maintenir à 37°C. La température du corps peut alors augmenter et la personne risque le coup de chaleur (hyperthermie).

Enfant et adulte : le corps transpire beaucoup pour se maintenir à la bonne température. la personne perd de l’eau et risque la déshydratation.

Ce qu’il faut faire :

Personnes âgées : Se mouiller la peau plusieurs fois par jour tout en assurant une légère ventilation et ne pas sortir aux heures les plus chaudes. Passer plusieurs heures dans un endroit frais ou climatisé, maintenir sa maison à l’abri de la chaleur. Manger normalement (fruits, légumes, pain, soupe...) et boire environ 1,5l d’eau par jour. Ne pas consommer d’alcool. Donner de ses nouvelles à son entourage.

Enfant et adulte : Boire beaucoup d’eau et ne pas faire d’efforts physiques intenses ; ne pas rester en plein soleil et maintenir sa maison à l’abri de la chaleur. Ne pas consommer d’alcool. Au travail, être vigilant pour ses collègues et soi-même, prendre des nouvelles de son entourage.

Si vous êtes une personne âgée, isolée ou handicapée, pensez à vous inscrire sur le registre de votre mairie ou à contacter votre Centre Communal d’Action Sociale (CCAS) au 01.30.93.64.53. Vous bénéficierez ainsi d’une aide. Si vous prenez des médicaments, n’hésitez pas à demander conseil à votre médecin traitant ou à votre pharmacien. Si vous voyez une personne victime d’un malaise ou d’un coup de chaleur, appelez immédiatement les secours en composant le 15. Consultez régulièrement la météo et la carte de vigilance de Météo France. Téléphone : 3250 (0.34€/min). Internet :www.meteo.fr. Pour en savoir plus, composez le 0 800 06 66 66 (appel gratuit) ou consultez :www.sante.gouv.fr/canicule.

Annuaire en cas d’urgence

 

 ** Communiqué de l’Agence Régionale de Santé Île de France ** 

L’Agence Régionale de Santé (ARS) Ile-de-France et l’Union Régionale des Professionnels de Santé (URPS) Pharmaciens Ile-de France ont noué un partenariat pour la création d’un dispositif d’information "MonPharmacien".

L’objectif de "MonPharmacien" est de promouvoir, à destination des Franciliens, une information fiable et de qualité sur la permanence des soins en pharmacie.

Grâce à une application mobile (MonPharmacien) et un site internet (monpharmacien-idf.fr), les Franciliens pourront, par géolocalisation, identifier la pharmacie la plus proche :

en journée
d’urgence, la nuit (pour Paris ou par renvoi vers les forces de l’ordre concernées pour les autres départements),
et de garde, les dimanches et jours fériés.



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